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Avoir de beaux cheveux en pleine santé, c’est avant tout leur offrir des soins adaptés à leurs besoins.
Que vos cheveux soient secs, gras, bouclés ou colorés, chaque type capillaire requiert une attention particulière et des produits spécifiques. Alors, comment établir une routine efficace et éviter les erreurs qui pourraient fragiliser vos cheveux ?

Suivez le guide !

Déterminer son type de cheveux

Avant de choisir vos soins, il est essentiel de bien connaître votre type de cheveux

Cheveux secs et abîmés : Manquent d’hydratation, sont rêches au toucher et ont tendance à se casser facilement.
Cheveux gras : Produisent un excès de sébum qui alourdit les racines et leur donne un aspect luisant.
Cheveux bouclés ou crépus : Plus fragiles, ils nécessitent une hydratation intense pour conserver leur souplesse et leur définition.
Cheveux colorés : Soumis aux agressions des colorations, ils ont besoin de soins protecteurs pour préserver leur éclat et éviter la casse.

Construire une routine capillaire adaptée

Une routine efficace repose sur trois étapes essentielles :

Le lavage en douceur : Un shampoing sans sulfates nettoie en douceur sans agresser le cuir chevelu.
L’hydratation et la nutrition : Un masque et un après-shampoing qui nourrissent en profondeur et réparent la fibre capillaire.
La protection et le soin : Un sérum ou une huile capillaire scelle l’hydratation et protège vos cheveux des agressions extérieures.

Les erreurs à éviter absolument

Laver ses cheveux trop souvent : Un excès de lavage peut déséquilibrer le cuir chevelu et fragiliser les longueurs.
Utiliser des soins inadaptés : Un produit trop agressif ou mal choisi peut entraîner sécheresse, excès de sébum ou perte de volume.
Zapper les soins thermoprotecteurs : Indispensables avant toute utilisation de chaleur (sèche-cheveux, fer à lisser, boucleur), ils protègent la fibre capillaire de la casse et de la déshydratation.

Even the bitterest fruit has sugar in it.

– Terry a O’Neal

The trees that are slow to grow bear the best fruit.

– Molière